Last updated: 17 มิ.ย. 2562 | 2832 จำนวนผู้เข้าชม |
วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้สุขภาพของคุณแข็งแรง รูปร่างสวย หุ่นดี ไม่มีอาการปวดเมื่อย เป็นวิธีการเล่นโยคะ ที่สามารถบริหารร่างกายคุณในทุกส่วน นอกจากทำให้สุขภาพดีแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพจิตดีอีกอีกด้วย
อย่าลืมลองทำตามกันดูนะคะ มีประโยชน์จริงๆ ค่ะ
17 ม.ค. 2567