บริหารง่ายๆ แก้เจ็บส้นเท้า
Last updated: 24 พ.ค. 2561 | 1139 จำนวนผู้เข้าชม |
มีอาการเจ็บส้นเท้าเวลาเดิน จะเจ็บมากตอนตื่นนอนแล้วเหยียบพื้นก้าวแรกๆ ไม่แน่ใจว่าเรียกว่า "รองช้ำ" รึเปล่า อยากขอคำแนะนำในการรักษาอาการดังกล่าว
ลองทำตามนี้ดูนะคะ จะช่วยให้อาการทุเลาลงได้
ลองทำกันดูนะคะ
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
5 นาทีแก้ปวดหลังง่ายๆ สำหรับสาวออฟฟิศ
23 ส.ค. 2566
5 ท่าโยคะ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่
27 ก.ย. 2566
5 STEPS แก้อาการออฟฟิศซินโดรม
14 ก.ย. 2566
Powered by
MakeWebEasy.com